5. Sveta noć
Suočavam se sa svojim lekcijama.
Dobro došla u 5. Svetu noć
28.12.2019.
Pripremi se
Uzmi svoju bilježnicu i zapiši sve misli, osjećaje i sjećanja koja se pojave.
Prepusti se
Ovo je samo tvojih dva sata koje si daruješ kako bi se povezala sa sobom- onime što je prošlo i onime što želiš da bude.
Ušuškaj se
Dok je vani noć ili polumrak, ti stvori svoje toplo gnijezdo. Ušuškaj se, skuhaj si topli napitak i prepusti ugodi.
Zapali svijeću
Svijeća je simbol svjetlosti i topline. Njena nas svjetlost podsjeća na onu koja je u nama i govori da smo zaštićeni i smireni.
Makni sve ometače
Ugasi mobitel, zamoli ukućane da te ne smetaju, isključi TV, radio i sl., sve što bi te moglo dekoncentrirati. Ovo je vrijeme za mir i tišinu.
Dobra večer!
Svatko od nas je kao duša student u školi. Naši prijatelji, ljubavnici, partneri i obitelj učitelji su u toj školi.
Svaki dan oni za nas zrcale ono što u sebi ne želimo vidjeti. Oni su u našem životu kako bi nas naučili vrijednim lekcijama ili su samo ogledala za ono što ne želimo vidjeti duboko u sebi.
Kada bismo si uzeli vremena da to razumijemo, naš bi život bio mnogo jednostavniji.
Meditacija
Zapali svoju četvrtu svijeću!
Koje su tvoje lekcije?
Svatko od nas u sebi nosi staru, blokiranu energiju u podsvijesti od koje smo se došli osloboditi.
Posao našeg Nižeg Ja i Ega je da se drži te energije najduže što može i možda nikada ne puštajući u potpunosti.
Ljudi oko nas, koji su naša ogledala, ovdje su kako bi nam pomogli da se suočimo s tim problemima.
No naša je uobičajena reakcija kada se s time suočimo, da pobjegnemo!
Bojimo se pustiti a naše će nam Niže Ja dati tisuću razloga zašto bismo trebali pobjeći i u tom uvjeravanju je jako uspješno.
Stoga će danas tvoj proces biti suočavanje s onim lekcijama i ljudima od kojih već dulje vrijeme bježiš.
Pitanja za kontemplaciju
(odgovori iskreno i zapiši)
Tko je to u tvom životu od koga bježiš jer ti se ne sviđa što je rekao ili učinio ili ti se jednostavno ne sviđa energija te osobe?
Što je pravi razlog tvog bijega i koje emocije ta osoba u tebi budi? Sa čime bi se morala suočiti da ne možeš ili ne smiješ pobjeći? Opiši svoj najgori scenarij.
Zapamti, svaka naša emocionalna reakcija znak je da nismo u harmoniji sa sobom i da postoji razlog zbog kojeg smo odreagirali iz emocije a ne iz osjećaja.
Sad te molim da se zapitaš zbog čega se ta osoba pojavila u tvom životu i što te želi naučiti ili što ti želi ukazati da nosiš u sebi a moraš otpustiti? Promatraj je kao učitelja a ne neprijatelja.
Sad kad si osvijestila razlog, vizualiziraj scenu u kojoj se suočavaš s tom osobom. Što se događa? Je li toliko strašno kao što se činilo prije?
Zapiši velikim slovima što je tvoja velika lekcija vezana uz osobu od koje si bježala.
Kako se ta lekcija očituje u odnosima s drugim ljudima? Koliko te nerješavanje te lekcije sputava u životu? Kakvom te čini?
Rješavanjem te lekcije i otpuštanjem blokirane energije, otvorila bi prostor za nešto novo. Što bi to bilo?
Jesi li spremna za učenje te lekcije? Što ćeš učiniti kad se sljedeći put susretneš s tom osobom? Što ćeš si postaviti kao cilj za 2020. godinu?
*Ako postoji više osoba u tvom životu od kojih bježiš, za svaku prođi sva pitanja sve dok ne dobiješ odgovore. Možda ćeš pronaći i poveznice i slične obrasce.
Meditacija za spoznavanje lekcije s nekom osobom (trajanje 22:51)
Afirmacija
“Oslobađam potrebu da bježim od _________(osoba) jer želim naučiti lekciju _________ i zahvaljujem ________(osoba) što mi je to omogućila.
(zapiši ovu afirmaciju što je moguće više puta i ponavljaj je što je moguće češće tijekom sljedećih 11 dana)
Sljedeći put kad si suočena s nečim što ti se ne sviđa u nekome ili nečemu, sagledaj priču, nemoj bježati.
Iznenadit ćeš se kako ćeš to odraditi. I da, može se pojaviti strah no strah je samo iluzija.
Često kad se suočimo sa strahom, pitamo se zašto to nismo prije učinili. Onog trenutka kad strah više nije problem, mi podižemo svoju vibraciju i približavamo se Izvoru, Bogu.
Suoči se sa svojim problemima koje zrcale oni koji su oko tebe.
Energija vodiča, anđela i majstora u tome će ti pomoći ako zatražiš njihovu pomoć.
Kreativni rad
Večeras je vrijeme da ispuniš papirić za svibanj.
Ispiši što si naučila iz današnje kontemplacije i gdje vidiš sebe.
Kad si ga napisala, stavi ga u posebnu kovertu, staklenku, posudu ili nešto slično. Stavi ambalažu na oltar ili za tebe posebno mjesto.
Prvog mjeseca u ožujku pročitaj što si napisala.